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Yang Family Tai Chi Chuan – Chi Kung Ancona

Orari 2018/19 per Ancona di Tai Chi Chuan, Qi gong. L’associazione segue i programmi guida della Yang Family Tai Chi Chuan.
Per la pratica sono necessari dei pantaloni comodi ed un paio di scarpe basse. Il calendario è soggetto a variazioni. I corsi sono coordinati da Michele Cappannari

Vieni a provare, la prima lezione è gratuita.

Lunedì

  • 17:30 / 18:30 – Qigong e Meditazione
  • 19:00 / 20:15 – Fondamentali di Tai Chi Chuan e Qi Gong
  • 19:30 / 21:00 – Tai Chi Chuan – Studio delle forme e Tui Shou

Mercoledì

  • 08:30 / 09:30 – Fondamentali di Tai Chi Chuan e Qi Gong
  • 19:00 / 20:15 – Fondamentali di Tai Chi Chuan e Qi Gong
  • 19:30 / 21:00 – Tai Chi Chuan – Studio delle forme e Tui Shou

Venerdì

  • 08:30 / 09:30 – Fondamentali di Tai Chi Chuan e Qi Gong

Dove siamo

Il Centro – Via del commercio 10/c

 

Gli orari potranno essere adattati in base alle esigenze delle persone

TAI CHI CHUAN

Yang Jun , Tai Chi Chuan Yang Family Nato come arte marziale,il Tai Chi Chuan della famiglia Yang è conosciuto in tutto il mondo come "arte della salute e della longevità". I movimenti lenti, armoniosi e continui aiutano ad armonizzare tra loro corpo, mente ed energia. La pratica favorisce rilassamento fisico e quiete mentale, utili a far fiorire volontà e chiarezza di intenti per affrontare gli eventi della vita in maniera armonica e costruttiva
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QIGONG

Particolarmente adatto a chi vuole coltivare uno stato di buona salute il corso prevede esercizi di rilassamento, di rafforzamento del sistema osteo-articolare, di miglioramento per la postura e l'equilibrio. Aiuta a sviluppare e mantenere vitalità.
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KUNG FU

Un corso dedicato ai bambini per esplorare e riconoscere le proprie qualità. Nell'ambito del corso si studieranno le movenze dei 5 animali dello Shaolin antico di kung fu, sequenze di base dello stile Yang di Tai Chi Chuan e meditazione. Sulle tracce della mitologia occidentale ed orientale, proporremo delle avventure esperienziali utili a far comprendere al bambino le innumerevoli sfumature della vita.
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Siamo a Jesi, Ancona e Senigallia

  • Jesi - Xin Dao - V.le don Minzoni 24
  • Ancona - Il Centro - Via del Commercio 10/C
  • Senigallia - Centro Inori - Via Carracci, 4A

Contatti

info@xindaotaichi.it
333 4771528
Xin Dao

Appuntamenti

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