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Yang Family Tai Chi Chuan – Qi gong – Kung fu Jesi

Jesi sede Xin Dao (V.le Don Minzoni 24)

Lunedì:

  • 08:30/ 10:00 Tai Chi Chuan – Studio delle forme e Tui Shou
  • 10:00 / 11:15 Fondamentali di Tai Chi Chuan e Qi Gong
  • 17:30 / 18:30 Lohan Qi gong (base)
  • 18:30 / 19:30 Lohan Qi gong (intermedio)

Martedì:

  • 13:15 / 14:30 Fondamentali Tai Chi Chuan e Qi Gong
  • 13:15 / 14:30 Tai Chi Chuan – Studio delle forme e Tui Shou
  • 17:00 / 18:15 Kung Fu per bambini
  • 18:45 / 20:00 Fondamentali di Tai Chi Chuan e Qi Gong
  • 20:00 / 21:15 Tai Chi Chuan – Studio delle forme e Tui Shou

Giovedì:

  • 08:30 / 10:00 Tai Chi Chuan – Studio delle forme e Tui Shou
  • 10:00 / 11:15 Fondamentali di Tai Chi Chuan e Qi Gong
  • 13:15 / 14:30 Fondamentali Tai Chi Chuan e Qi Gong
  • 13:15 / 14:30 Tai Chi Chuan – Studio delle forme e Tui Shou
  • 17:15 / 18:30 Lohan Qi gong (base)
  • 18:45 / 20:00 Fondamentali di Tai Chi Chuan e Qi Gong
  • 20:00 / 21:15 Tai Chi Chuan – Studio delle forme e Tui Shou

Venerdì:

  • 17:00 / 18:15 Kung fu per bambini

Sabato:

  • 09:15 / 10:30 Lezioni unificata

Insegnante di riferimento:  Mario 333-4771528

L’associazione segue i programmi guida della Yang Family Tai Chi Chuan
Per la pratica sono necessari dei pantaloni comodi ed un paio di scarpe basse.
Il calendario è soggetto a variazioni. I corsi sono coordinati dall’insegnante d’accademia IYFTCCA Mario Santoni

Gli orari potranno essere adattati in base alle esigenze delle persone

TAI CHI CHUAN

Yang Jun , Tai Chi Chuan Yang Family Nato come arte marziale,il Tai Chi Chuan della famiglia Yang è conosciuto in tutto il mondo come "arte della salute e della longevità". I movimenti lenti, armoniosi e continui aiutano ad armonizzare tra loro corpo, mente ed energia. La pratica favorisce rilassamento fisico e quiete mentale, utili a far fiorire volontà e chiarezza di intenti per affrontare gli eventi della vita in maniera armonica e costruttiva
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QIGONG

Particolarmente adatto a chi vuole coltivare uno stato di buona salute il corso prevede esercizi di rilassamento, di rafforzamento del sistema osteo-articolare, di miglioramento per la postura e l'equilibrio. Aiuta a sviluppare e mantenere vitalità.
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KUNG FU

Un corso dedicato ai bambini per esplorare e riconoscere le proprie qualità. Nell'ambito del corso si studieranno le movenze dei 5 animali dello Shaolin antico di kung fu, sequenze di base dello stile Yang di Tai Chi Chuan e meditazione. Sulle tracce della mitologia occidentale ed orientale, proporremo delle avventure esperienziali utili a far comprendere al bambino le innumerevoli sfumature della vita.
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Siamo a Jesi, Ancona e Senigallia

  • Jesi - Xin Dao - V.le don Minzoni 24
  • Ancona - Il Centro - Via del Commercio 10/C
  • Senigallia - Centro Inori - Via Carracci, 4A

Contatti

info@xindaotaichi.it
333 4771528
Xin Dao

Appuntamenti