Corsi 2017/18 di Tai Chi Chuan, Qi gong, Kung Fu – Xin Dao

TAI CHI CHUAN

Yang Jun , Tai Chi Chuan Yang Family

Nato come arte marziale,il Tai Chi Chuan della famiglia Yang è conosciuto in tutto il mondo come “arte della salute e della longevità”. I movimenti lenti, armoniosi e continui aiutano ad armonizzare tra loro corpo, mente ed energia. La pratica favorisce rilassamento fisico e quiete mentale, utili a far fiorire volontà e chiarezza di intenti per affrontare gli eventi della vita in maniera armonica e costruttiva
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QIGONG

Particolarmente adatto a chi vuole coltivare uno stato di buona salute il corso prevede esercizi di rilassamento, di rafforzamento del sistema osteo-articolare, di miglioramento per la postura e l’equilibrio. Aiuta a sviluppare e mantenere vitalità.
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KUNG FU

Un corso dedicato ai bambini per esplorare e riconoscere le proprie qualità. Nell’ambito del corso si studieranno le movenze dei 5 animali dello Shaolin antico di kung fu, sequenze di base dello stile Yang di Tai Chi Chuan e meditazione. Sulle tracce della mitologia occidentale ed orientale, proporremo delle avventure esperienziali utili a far comprendere al bambino le innumerevoli sfumature della vita.
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Vieni a provare, la prima lezione è gratuita. I corsi si svolgono a Jesi e in Ancona.

ORARI E SEDI

 

Jesi sede Xin Dao

V.le Don Minzoni 24

Lunedì:

  • 09:00 / 10:15 Tai Chi (intermedi ed avanzati)
  • 10:15 / 11:30 Tai Chi (base)
  • 17:00 / 18:15  Yoga Taoista, Qigong, meditazione
  • 18:30 / 20:15 Tai Chi (intermedi ed avanzati)

Martedì:

  • 13:15 / 14:30 Tai Chi (base ed intermedi)
  • 17:00 / 18:15 Kung Fu per bambini
  • 18:45 / 20:00 Tai Chi (base)

Mercoledì:

  • 09:00 / 10:15 Tai Chi (intermedi ed avanzati)
  • 10:15 / 11:30 Tai Chi (base)
  • 18:30 / 20:15 Tai Chi (intermedi ed avanzati)

Giovedì:

  • 13:15 / 14:30 Tai Chi (base e intermedio)
  • 17:00 / 18:15 Yoga Taoista, Qigong, meditazione
  • 18:45 / 20:00 Tai Chi (base)

Venerdì:

  • 17:00 / 18:15 Kung fu per bambini
  • 18:30 / 20:00 Lezioni di approfondimento (variabili)

Sabato:

  • 09:15 / 10:30 Tai Ch (base, intermedi ed avanzati)

Insegnante di riferimento:  Mario 333-4771528

Ancona – Acccademia Anea

Via del commercio 10/c Palombare

Lunedì

  • 17:30 / 18:30 – Qigong e Meditazione
  • 19:00 / 20:15 – Tai Chi Chuan – Principianti ed Intermedi
  • 19:30 / 21:00 – Tai Chi Chuan – Avanzati

Mercoledì

  • 08:30 / 09:30 – Tai Chi Chuan – Principianti
  • 19:00 / 20:15 – Tai Chi Chuan – Principianti ed Intermedi
  • 19:30 / 21:00 – Tai Chi Chuan – Avanzati

Venerdì

  • 08:30 / 09:30 – Tai Chi Chuan – Principianti

Insegnante di riferimento:  Michele 342-1871694

 

Gli orari potranno essere adattati in base alle esigenze delle persone

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Siamo a Jesi ed Ancona

  • Jesi -V.le don Minzoni 24
  • Ancona - Via del Commercio 10/C

Contatti

info@xindaotaichi.it
333 4771528
Xin Dao